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Vera Griebert-Schröder und Franziska Muri, Die Rauhnächte als Quelle der Ruhe und Kraft. (ISBN-13: 978-3-424-15263-0, €7,00).
Es lohnt sich, rechtzeitig einen Blick hinein zu werfen und zu überlegen mir welchem Ritual man die Rauhnächte begehen möchte. Es gibt sehr unterschiedliche Vorschläge von denen ich zwei schon seit Jahren umsetze:
- Die 13 Wünsche für das neue Jahr
- Das Tagebuch auf Grundlage der 12 Fantasiereisen
Meine 13 Wünsche schreibe ich auf kleine Papierzettel, die gefaltet in ein Beutelchen kommen. In jeder Rauhnacht ziehe ich ein Zettelchen und verbrenne es im Kaminofen, ohne es vorher noch einmal zu lesen. Damit übergebe ich meinen Wunsch ans Universum. Am Ende bleibt ein Wunsch übrig, um den muss ich mich im neuen Jahr selbst kümmern.
Für das Tagebuch verwende ich jeweils ein hübsches DIN A6 Heftchen. Ich teile die Seitenzahl durch 12, so dass ich weiß wie viel Platz ich pro Rauhnacht beschreiben kann. In jeder Nacht oder am Abend lese ich die Fantasiereise und assoziiere meine Gedanken. Dies und Erlebnisse des Tages sind Gegenstand meiner Aufzeichnungen. Jede Nacht steht für einen Monat im neuen Jahr und hat jeweils eine grundlegende Qualität. Es ist oft erhellend, über das Jahr hinweg bei dem jeweiligen Tag nachzulesen. Das gibt neue Kraft, neue Freude, neue Zuversicht.
In diesem Sinne wünsche ich allen Leserinnen und Lesern eine zauberhafte Zeit zwischen den Jahren.
Deine / Ihre Elisabeth Steffens |
