Liebe Mitglieder und Interessierte
des Mehrgenerationen-Treffs in Gehrden,

Der Newsletter des MGT ist da. Wir informieren Sie über die Aktivitäten des Mehrgenerationen-Treffs in Gehrden.

Das Aktiventreffen hat am 04.08. und 12.08.2021 in Präsenz stattgefunden. Diese Treffen sind für alle Interessierten offen. Melden Sie sich über info@mgt-gehrden.de und wir senden Ihnen eine Einladung mit Tagesordnung zu.

Sie lesen heute über: 

- Besuch der Regions-CDU im MGT

- Rückblick auf die RE!SE-Geschichten aus Jordanien

- Gehrdener Spieletreff

- Kunst im Treff: Die erste Ausstellung hängt

- Weitere Veranstaltungen sind in Vorbereitung 

- Düfte für das Wohlbefinden

- Termine im Überblick 

Besuch der Regions-CDU im MGT

Für Frau Michalowitz von der CDU aus der Regionsversammlung ist der Mehrgenerationen-Treff in Gehrden ein Leuchtturmprojekt. Am 29.07.2021 kamen 3 Regionsabgeordnete und eine Referentin zu uns zu Besuch, um sich über unsere Arbeit zu informieren. Bei Kaffee und Kuchen sowie einer Präsentation über den Konferenzbildschirm und bei einem kleinen Rundgang konnten sich die Damen ein Bild machen. Sie sparten nicht mit Lob für unsere Arbeit. Möglicherweise gibt es auch die Chance einer Förderung, wie sie bereits drei andere Mehrgenerationen-Häuser von der Region erhalten. Mehr...

Im Bild v.l.: Ulrike Krause, Achim Bollmann-Oberlein, Michaela Michalowitz, Elisabeth Steffens, Gisela Wicke und Maria Hesse

Rückblick auf die RE!SE-Geschichten aus Jordanien

Renate Litwinski berichtete von Ihrer Gruppenreise nach Jordanien aus dem Herbst 2019. Sie hatte zahlreiche Bilder mitgebracht, die über unseren Beamer an die neue Leinwand projiziert wurden. Annette Wick-Proske, die bereits 2013 eine Reise nach Jordanien unternommen hatte, ergänzte mit Texten von Khalil Gibran und mit eigenen Gedanken, die sie während ihrer Reise notiert hatte. In der Pause gab es Rosenwasser-Ingwer-Kekse und Fladenbrot mit Humus zum Tee. In kleiner Runde gab es immer wieder Gelegenheit, ins Gespräch zu kommen und Fragen zu stellen. Danke für diesen netten Abend.

Es sind weitere RE!SE-Geschichten in der Vorbereitung, siehe weiter unten.

Gehrdener Spieletreff

Der Gehrdener Spieletreff wird in Präsenz fortgeführt.

Am 08.08.2021 hat das erste monatliche Spiele-Café für Eltern mit ihren Kindern (5 - 12 J.) stattgefunden. Trotz Ankündigung in der Calenberger Zeitung und im Veranstaltungskalender der Stadt Gehrden waren wir mit 4 Erwachsenen unter uns. Das ist wohl auch der Ferienzeit geschuldet. Dies hielt uns nicht davon ab, einige Spiele mit viel Spaß auszuprobieren. Unter anderem war auch das Kinderspiel des Jahres 2021 dabei: Dragomino (siehe Foto). Mehr dazu...

Am 17.08.2021 hat von 19.00 - 21.00 Uhr der monatliche Spiele-Stammtisch für Jugendliche und Erwachsene begonnen. Auch hier können neue Brett- und Kartenspiele ausprobiert werden. Wir hatten viel Freude bei Dixit (lateinisch „er/sie/es hat gesagt“), einem Ratespiel mit hohem Kommunikationspotential. Es war Spiel des Jahres 2010.
Eine Teilnehmerin hatte Skip-Bo mitgebracht. Auch damit hatten wir viel Spaß und die Zeit verging wie im Fluge.

Die regelmäßigen Termine können auf der Website nachgelesen werden:

mgt-gehrden.de

Kunst im Treff: Die erste Ausstellung hängt

Am 24.05.2021 haben Andrea Wildhagen und Elisabeth Steffens die Kunst aus dem Brasehof im Foyer und im Veranstaltungsraum aufgehängt.

Farbvoll - die Welt ist bunt

so heißt die Zusammenstellung der Bilder von Andrea Wildhagen aus Barsinghausen. Die Ausstellung kann zu den Zeiten des Offenen Treffs und bei anderen Veranstaltungen besucht werden. Eigene Öffnungszeiten gibt es leider noch nicht. Durch Ferien- und Urlaubszeit wird es eine Einführung mit Gespräch erst am Sonntag, 26.09.2021 um 11.00 Uhr geben.
Für den 29.09.2021 ist ein Druckworkshop "Monotypie" vorgesehen. Details und Infos zur Anmeldung finden Sie bei www.andreawildhagen.de und auf unserer Website. Dort können Sie auch einen Flyer zu den speziellen Veranstaltungen zur Ausstellung herunterladen.

Andrea Wildhagen und ihr Bild "Beetle".

Vorbereitung für weitere Veranstaltungen

So nach und nach werden Termine für weitere Veranstaltungen fixiert.
Die RE!SE-Geschichten werden fortgesetzt mit Kambodscha - Mehr als Angkor Wat und rote Khmer. Patrick Ziemke wird am 02.10.2021, ab 19.30 Uhr von seinem Studienaufenthalt berichten. Am 21.10.2021, ab 19.00 Uhr berichtet Gisela Wicke Von der Eiszeit bis zur Glasfasernutzung - über Entwicklungen in Mecklenburg.

Zwei Vorträge zur Gesundheit sind mit Katharina Witt vereinbart. Sie ist Feinstoffpraktikerin aus Wennigsen und berichtet am 05.10.2021, ab 17.00 Uhr unter dem Titel Angespannt, erschöpft, dünnhäutig? über die Zusammenhänge zwischen innerer Ordnung und Wohlbefinden, insbesondere auch bei Rückenschmerzen. Am 04.11.2021, ab 18.00 Uhr heißt ihre Frage Wo bleibt die Lebensenergie? Wir haben genug Energie, doch durch einschneidende Lebenssituationen, anhaltende Belastungen und Stress oder auch durch kleine alltägliche Begebenheiten kann diese blockiert sein. Wie kann die Feinstoffpraxis helfen?

Am 12.10.2021 wird die Reihe Hobby à La Carte fortgesetzt. Schon im letzten Jahr wollten Renate Fuchs und Birgit Tischer zeigen wie feine Spitzen durch Klöppeln entstehen. Diese alte Handarbeitstechnik ist nicht wirklich kompliziert, sie erfordert allerdings etwas Konzentration. Ab 18.30 Uhr werden wir einen spannenden Einblick bekommen und auch selbst einmal Klöppel in die Hand nehmen können.

Unter dem Titel Inneren Bildern Ausdruck geben werden die Malabende von Annette Wick-Proske fortgesetzt: am 14.10., 18.11., 16.12.2021,  jeweils 18:30 - 20:00 Uhr. Die Abende können einzeln besucht werden.

Ein Workshop zu Einsamkeit -  Wirkungen, Erfahrungen und Abhilfe schaffen mit Christine Klenner-Pahlke und Elisabeth Steffens ist für den 11.11.2021, ab 18.30 Uhr geplant.

Bereits am 30.10.2021 wird es ein Konzert unter dem Titel Nat King Cole Story mit Take4! um Christian Kämper und Sänger Akio im Bürgersaal geben. Hier tritt die Avacon als Sponsor auf.

Desweiteren hoffen wir ein Tanzfest mit den Dynamic Dancern des SV Gehrden im November durchführen zu können.

Eröffnungsfest am 09.10.2021

Notieren Sie schon jetzt den Termin.
Ab 16.00 Uhr werden geladene Gäste erwartet, ab 17.00 Uhr sind alle Interessierten herzlich willkommen im Steinweg 17/19.
Beachten Sie auch die zu diesem Tag erscheinende Broschüre, die ab Mitte September in Gehrdener Geschäften und unseren Räumen ausliegt. Die Broschüre wird durch Anzeigen der Gehrdener Geschäftsleute möglich, vielen Dank für Ihre Unterstützung.
Eine Online-Version wird auf unsere Website gestellt.

Düfte für das Wohlbefinden

Düfte umgeben uns, wir nehmen sie oft nicht bewusst wahr. Eher wenn sie unangenehm sind, wenn es stinkt. Wohlriechende Düfte tragen zur Entspannung bei, z.B. wenn wir durch die Natur wandern, die frische Luft eines Waldes oder am Meer einatmen.

Wir können auch gezielt Düfte einsetzen zur Erholung und Entspannung von Körper, Geist und Seele. Man spricht auch von Aromatherapie. 
In der Medizin werden Düfte mit Erfolg u.a. in der Demenztherapie eingesetzt. Sicherlich erinnern Sie sich auch an bestimmte Situationen, Räume oder Menschen, wenn Sie damit verbundene Düfte wahrnehmen. Mir geht es so mit der Speikseife: meine Oma verwendete sie und wenn ich sie heute rieche tauchen sofort Bilder ihres Badezimmers vor meinem geistigen Auge auf und ich erinnere mich an die guten Zeiten, die ich bei meiner Oma verbracht habe.

Die ätherischen Öle der Pflanzen wirken unterschiedlich.

Verwöhnen wir uns mit:

- Lavendel - wirkt entspannend und beruhigend,

- Orange - ausgleichend und aufmunternd,

- Tanne - vitalisierend,

- Zitrone - erfrischend und für mehr Konzentration.

Am schonensten sind die eingesetzten Düfte natürlichen Ursprungs. Sie können einzeln oder als Mischung gekauft werden oder Sie mischen sie selbst. Über eine Duftlampe können die Öle verdampft werden. Als Raumspray versprüht werden, fertig gekauft oder selbstgemacht, indem wir in eine kleine Sprühflasche mit Wasser einige Tropfen des gewünschten Duftöls geben. Oder wir geben das Duftöl unserer Wahl in ein neutrales Körperöl, um uns damit z.B. nach dem Duschen einzureiben oder zu massieren.

Entsprechend der verwendeten Pflanzen tun wir Gutes für unsere Gesundheit.

Probieren Sie es aus.

Wer tiefer einsteigen möchte, dem empfehle ich das Buch von Michael Kraus, Ätherische Öle für Körper, Geist und Seele. Von Angelika bis Zypresse. Verlag Simon und Wahl, Gaimersheim.

Danke für dieses Thema an Christina von Lachner-Dahm (www.cvld.de). Elisabeth Steffens

Quelle: pexels-pixabay-416528

Zum Schluss unsere weiteren Termine:

Die regelmäßigen Termine sind jetzt auf der Startseite der Website zu finden. Klicken Sie auf den Button Regelmäßige Termine im MGT, dort öffnet sich eine Übersicht mit allen wöchentlichen und allen monatlich stattfindenden Veranstaltungen im MGT. Diese werden hier nicht mehr aufgeführt.

Save the Date:

So, 26.09.2021, 11.00 Uhr, Einführung und Gespräch zur ersten Kunstausstellung Farbvoll - die Welt ist bunt von und mit Andrea Wildhagen

Mi, 29.09.2021, 17.00 - 20.00 Uhr Druckworkshop "Monotypie" mit Andrea Wildhagen. Anmeldung ist erforderlich. Details finden Sie auf unserer Website.

Sowie alle bereits weiter oben genannten Veranstaltungen.